Le Club dans les médias

  aujourd’hui 11/02/2014 Dans Le Progres, un article concernant le club. Merci à eux d’être passé nous voir. Cette saison 2013-2014 a vu l’arrivée dans le microcosme des arts martiaux lyonnais d’un nouveau club avec l’Alliance Jiu-Jitsu. Thomas Dievart, professeur de judo ju-jitsu, et Sylvain Figon, préparateur physique, tous les deux diplômés d’État, sont aux

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8 raisons de commencer ou de continuer la course à pied

Je vous invite à lire l’article original : http://www.lemeilleurdelhomme.com/2011/04/12/8-raisons-de-commencer-ou-de-continuer-la-course-a-pied/   1. Sculptez votre silhouette et soyez en forme Selon l’activité physique que vous pratiquez, certains muscles seront plus sollicités que d’autres. La course à pied quand à elle présente des avantages non négligeables dans cadre d’une tonification musculaire sur la partie inférieure du corps. En

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