Bilan sur la journée de dimanche. L’AJJ à participé ce weekend à son 1er Interclubs de la saison organisé par l’UJR à Corbas. Pas moins de 50 élèves du club ont répondus présents pour cette compétition et ont remportés sur la journée, pas moins de 33 médailles. Nous les félicitations pour leur implication et leur […]
Retour sur l’interclub de l’UJR Lire la suite »
Bonjour à tous et surtout à toutes. Afin d’accompagné la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, l’Alliance Jiu-jitsu organisait un stage gratuit de self-défense à destination des femmes. Nouvellement présent rue du presbytère dans le quartier Grand trou du 8e arrondissement de Lyon, le club à pu accueillir 29 stagiaires lors
Bravo et merci Lire la suite »
Bonjour à toutes ! Ce message est spécialement dédié à vous mesdames. Le 25 novembre est la Journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes. A cette occasion, l’Alliance Judo Jiu-Jitsu vous propose un stage Gratuit de Self-défense ouvert à toutes. Nous vous donnons rendez-vous de 13h à 15h, le samedi 27 novembre
Stage gratuit de Self-Defense pour les femmes le 27 novembre 2021 Lire la suite »
Bonjour à tous ! On espère que vous allez bien ainsi que vos familles, proches et que vous pouvez vous entrainer. 😉 Afin de pouvoir vous entrainer et ne pas perdre la forme, nous vous proposons ici la troisième partie du Circuit Training Ne Waza présenté par Thomas. Qu’en avez-vous pensé ? Partagez nous vos avis! Soyez
Séance Ne Waza Circuit Training (3/4) Lire la suite »
Bonjour à tous ! On espère que vous allez tous bien et que ce confinement, suite à cette situation, se déroule au mieux. Afin de pouvoir vous entrainer et ne pas perdre la forme, nous vous proposons ici un Circuit Training Ne Waza présenté par Enrick. Qu’en avez-vous pensé ? Donnez nous votre avis 😉
Séance Ne Waza Circuit Training (1/4) Lire la suite »
Toujours avancer, ne rien lâcher. Donner le meilleur de soi. La fatigue et la faiblesse ne sont que dans ta tête.
Pense à la raison qui t’a fait commencer Lire la suite »
La motivation, nous pouvons la perdre. Pourtant elle est le moteur de notre évolution et avancement. Ici une vidéo fortement motivante, qui vous fera bouger. Ceci s’applique autant dans le sport que dans la vie au quotidien. Nous vous laissons la découvrir à la suite. Il ne faut rien lâcher. Je dois le faire !