Sécurité personnelle femmes

Cours d’initiation à la self-défense pour femmes : une opportunité à ne pas manquer !

L’Espace Vollon, situé au cœur de Lyon, propose un cours d’initiation à la self-défense exclusivement réservé aux femmes. Cet événement se tiendra le vendredi 10 janvier 2025, de 18h30 à 20h, au 7 Place Antoine Vollon, 69002 Lyon. Pourquoi participer ? La self-défense n’est pas seulement une compétence pratique – elle renforce aussi la confiance […]

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Atelier Initiation Self-défense – Vendredi 13 décembre à l’Espace Vollon

Envie de découvrir les bases de la self-défense dans un cadre bienveillant et convivial ? Participez à un Atelier d’Initiation à la Self-défense, organisé par l’Espace Vollon animé par Antonio, professeur de l’Alliance Judo-Jujitsu Lyon 8. Cet événement est spécialement conçu pour les femmes souhaitant développer leur confiance en soi et acquérir des techniques utiles

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