Bonjour à tous ! On espère que vous allez tous bien et que ce confinement, suite à cette situation, se déroule au mieux. Un entrainement proposé par la FFJDA. Basé sur 12 exercices à effectuer à la suite sans récupération. Vous devrez effectuer 3 à 4 tours avec 3 minutes de récupération (passive) entre les […]
Séance endurance aérobie intégrée Lire la suite »
Bonjour à tous ! On espère que vous allez tous bien et que ce confinement, suite à cette situation, ce déroule au mieux. Pour aujourd’hui on vous propose le jeu des sept famille version judo (créé par Mathieu Langrognet), à joué avec vos p’tits. Révisé avec eux le nom des prises et formez la famille,
Jeu des 7 familles Lire la suite »
Bonjour à tous ! On espère que vous allez tous bien et que ce confinement, suite à cette situation, ce déroule au mieux. Afin de pouvoir vous entrainer et d’occuper vos enfants également, nous vous proposons ici Ton prénom, ton entrainement offert par Supertrainers. Ici on continu avec une manière toujours sympa et amusante de
Ton prénom, ton entrainement Lire la suite »
Bonjour à tous ! Nous espérons que vous allez tous bien et que le confinement se déroule au mieux. Afin de pouvoir vous entrainer et également occuper vos enfants, nous vous proposons ici le jeu de l’oie du Corona (offert par Supertrainers ) Imprimez le dé et profitez-en. Une manière ludique et amusante de faire de l’exercice
Le jeu de l’oie du Corona Lire la suite »
Bonjour, En raison de l’épidémie actuelle et des nouvelles mesures annoncées, les cours seront suspendus à partir du lundi 16 Mars jusqu’à nouvel ordre. Vous trouverez ci-dessous le communiqué de la FFJDA concernant la fermeture des clubs. Nous vous tiendrons informés de la reprise des cours. Nous vous remercions pour votre compréhension. A très bientôt.
Information Covid-19 Lire la suite »
Minasan kon’nichiwa ! (Bonjour à tous). Voici les résultats de nos compétiteurs lors de la demi-finale nationale de jujitsu du week-end dernier, organisée par la ligue Auvergne Rhône-Alpes à Andrézieux-Bouthéon (42). L’Alliance JiuJitsu 69 a présenté 6 combattants avec des objectifs différents. Certains venaient chercher leur qualification pour le Championnat de France jujitsu, d’autres de
Retour sur la demi-finale du weekend dernier Lire la suite »
Bonjour à tous! Nous vous invitons à trouver ci-joint les photos du stage enfants organisé par l’AJ 69 pendant les vacances de février 2020 (encadrants Thomas et Enrick) Le 1er jour s’est déroulé au dojo de la MJC de Monplaisir avec 18 enfants. Le second jour s’est passé au dojo de l’espace 101 avec 20
Stage enfants des vacances de Février Lire la suite »
On s’y prend un peu tard, mais nous avons eu des places suites au désistements de certaines personnes. Du coup on profite pour vous faire gagner des places pour le match de dimanche soir à 21h00. Bon match ! Fermeture du jeu dimanche a 12h Et également le lien ci dessous concernant cet événement. Bon
Places OL – ASSE dimanche 1 mars 2020 Lire la suite »
Concernant les vacances de février 2020, voici quelques infos pour les jours à venir : Pas de cours pour les enfants de 4 à 13 ans. Pour les 7 à 14 ans, des places sont toujours disponibles pour le stage qui aura lieu le mardi 25 et mercredi 26 février Pour les 14 ans et
Infos : Vacances de février 2020 Lire la suite »
Deux semaines après l’interclub d’Écully, les jeunes de l’Alliance Jiujitsu 69 étaient nombreux présents sur le tapis pour l’interclub de Vaux-en-Velin. Pour certains ce fut une première expérience en compétition qui fut très enrichissante et qui nécessite du courage. Pour d’autres, un moyen de constater les progrès réalisés depuis Écully avec des premiers combats gagnés
Résultats Interclubs Vaux-en-Velin Lire la suite »