Le dimanche 13 avril, venez participer à une journée 100 % féminine mêlant self-défense et yoga, pour allier force, sérénité et confiance en soi. Accessible à toutes, ce stage est une belle opportunité de prendre soin de vous dans une ambiance conviviale et bienveillante. Programme de la journée ☕ 9h00 – 9h30 : Accueil / […]
Stage Féminin : Self-Défense & Yoga – dimanche 13 Avril Lire la suite »
Envie de vous accorder un moment de bien-être et de détente ? Nos cours de yoga sont là pour vous aider à relâcher la pression, à retrouver votre équilibre et à renforcer votre corps en douceur. Une séance gratuite chaque mois Parce que nous avons à cœur de vous faire découvrir les bienfaits du yoga,
Découvrez nos cours de yoga et profitez d’une séance gratuite chaque mois ! Lire la suite »
Pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit, notre club vous propose des cours de Yoga accessibles à tous. Idéal pour développer souplesse, équilibre et sérénité, le Yoga est une pratique complète qui s’adapte à vos besoins, que vous soyez débutant ou expérimenté. Horaires des cours : Tous les mercredis de 18h30 à 19h30 Lieu
Nouvelle saison, nouveau bien-être ! Rejoignez-nous au Yoga. Lire la suite »
Le samedi dernier, l’AJJ a organisé une journée de cohésion et de convivialité au parc Sergent Blandan. Nous avons débuté la matinée avec une séance de self-défense et de yoga en plein air, avant de poursuivre l’après-midi par une session de karting pleine de sensations fortes. Une Matinée Bien-Être et Sécurité Dès 9h00, les participants
Au sein de notre club de Judo, il y a toujours eu un engagement envers le bien-être physique et mental de nos membres. Cette année, nous sommes ravis de présenter une nouvelle opportunité pour atteindre cet équilibre : les cours de yoga avec notre talentueuse professeure Marie, tous les mercredis à 18h30 à l’Espace 101.
Détendez-vous et Renforcez Votre Esprit avec les Cours de Yoga Lire la suite »
Le bien-être et la tranquillité sont de retour au club avec la reprise le 6 septembre des cours de yoga hebdomadaires, qui ont lieu tous les mercredis de 18h30 à 19h30 à l’Espace 101, au 101 boulevard des États-Unis. Après une pause estivale bien méritée, les passionnés de yoga se rassemblent à nouveau pour profiter
La Sérénité du Yoga : Les mercredis avec Marie Lire la suite »