Self-Défense

⚠️ANNULATION⚠️ Stage Féminin : Self-Défense & Yoga – dimanche 13 Avril

⚠️⚠️ Mise à jour 11/04/25 – 15h18 : ANNULATION DU STAGE PAR MANQUE DE PARTICIPANTES ⚠️⚠️ Le dimanche 13 avril, venez participer à une journée 100 % féminine mêlant self-défense et yoga, pour allier force, sérénité et confiance en soi. Accessible à toutes, ce stage est une belle opportunité de prendre soin de vous dans […]

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Initiation à la self-défense pour les femmes – Espace Vollon

Participez à un cours de self-défense réservé aux femmes, le vendredi 7 février 2025, de 18h30 à 20h, à l’Espace Vollon, 7 Place Antoine Vollon, 69002 Lyon. Pourquoi s’inscrire ?Apprenez les bases de la self-défense dans un cadre convivial et sécurisé, tout en renforçant votre confiance en vous. Infos pratiques : Réservations : Ne manquez

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Équipez-vous chez l’AJJ !

Il reste encore du stock, profitez-en avant qu’il ne soit trop tard ! Retrouvez tout le matériel dont vous avez besoin pour pratiquer vos arts martiaux favoris sur notre boutique en ligne : Ne manquez pas l’occasion de vous équiper avec nos produits sélectionnés. Rendez-vous sur notre boutique en ligne et profitez des derniers articles

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Découvrez la Self-Défense

Vous souhaitez apprendre à vous défendre tout en renforçant votre confiance ? Rejoignez-nous au club Alliance Judo Jiu-jitsu pour des cours de self-défense accessibles dès 15 ans, adaptés à tous les niveaux. Encadrés par Shaif, expert en arts martiaux, vous apprendrez des techniques simples et efficaces pour faire face à diverses situations. Horaires des cours

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Journée de Cohésion au Parc Sergent Blandan : Self-Défense, Yoga et Karting au Programme !

Le samedi dernier, l’AJJ a organisé une journée de cohésion et de convivialité au parc Sergent Blandan. Nous avons débuté la matinée avec une séance de self-défense et de yoga en plein air, avant de poursuivre l’après-midi par une session de karting pleine de sensations fortes. Une Matinée Bien-Être et Sécurité Dès 9h00, les participants

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Aujourd’hui commence les cours d’essai – Découvrez de nouvelles activités !

Le 28 juin, participez à nos cours d’essai exceptionnels ! Explorez une variété captivante de disciplines, quel que soit votre niveau, venez découvrir de nouvelles passions adaptées à tous les âges. Rencontrez des formateurs passionnés, posez vos questions et bénéficiez de leur expertise. Rejoignez-nous et laissez-vous inspirer par de nouvelles expériences d’apprentissage. Rencontrez des personnes

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Un retour et quelques photos du stage qui s’est déroulé le week-end dernier

Voici quelques photos du stage qui s’est déroulé le week-end dernier, de la self défense pour le droit des femmes. Un stage qui s’est très bien passé, plus d’une dizaine de personnes ont répondu présent et tout s’est déroulé dans une super ambiance. Nous avons déjeuné tous ensemble à midi et où nous avons partagé

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